日本体操学会「中・高齢者分科会」

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【♥晴晴♥】《国家宝藏 NATIONAL TREASURE》国宝仿妆

投稿日時: 2021年2月7日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: 未分類 | タグ: 個人, 貴重な映像 | コメントをどうぞ

Shemakhinskaya Bayaderka Festival / Yana Kremneva / 2016

投稿日時: 2021年2月7日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: だ:ダンス | タグ: 一般, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

【ラジオ体操第3】指導員実演!自粛中に最適な運動~号令・字幕付き~

投稿日時: 2021年1月19日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: ら:ラジオ体操 | タグ: 一般, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

理学療法士による簡単にできるリハビリ体操 認知症予防運動 介護予防体操 デイ新聞 令和3年1月号

投稿日時: 2021年1月19日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: に:認知症予防 | タグ: 高齢者, 個人 | コメントをどうぞ

自宅で介護予防運動!「むすんでひらいて」でブレイントレーニング(脳トレ)1!段階的に早くなるオリジナル音楽に合わせて、考えながら運動を行うことで脳の処理速度を向上!身体機能向上と認知症予防に効果的!

投稿日時: 2021年1月19日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: に:認知症予防 | タグ: 高齢者, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

廣場舞教學:健身操《妹妹的酒DJ》對肩周炎、腿關節、腰椎疼痛有很好的緩解作用【阿採原創廣場舞老師】

投稿日時: 2021年1月19日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: え:エアロビクスダンス | タグ: OL, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

15分鐘 冬天暖身運動|健身前暖身 Warm Up

投稿日時: 2021年1月19日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: よ:ヨガ | タグ: 一般, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

广场舞《全民Disco》活力动感健身操

投稿日時: 2021年1月19日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: だ:ダンス | タグ: OL, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

【高齢者 リズム体操】見るだけで意欲低下や怒りっぽさが改善する!セロトニンが分泌される!

投稿日時: 2021年1月7日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: に:認知症予防 | タグ: 高齢者, 個人, 手具・用具なし | コメントをどうぞ

フィットネスローラー19日目!

投稿日時: 2021年1月2日 投稿者: kaneko
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カテゴリー: き:筋トレ | タグ: 一般, 個人, 手具・用具あり | コメントをどうぞ

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