手軽に簡単12分【健康体操】シニア向け!椅子に座って出来る!高齢者施設やデイサービスで使える!!そのまま流してOK!!足の体操を中心にマッサージやトレーニングを行います! 投稿日時: 2021年8月31日 投稿者: kaneko 返信
椅子に座って出来る!!簡単!!シニア向け【健康体操】高齢者施設やデイサービスで使える!!そのまま流してOK!!足の体操を中心に座りながら行います! 投稿日時: 2021年8月20日 投稿者: kaneko 返信
椅子に座って出来る【憧れのハワイ航路】足の体操編!リズム体操!簡単!高齢者施設やデイサービスでも使える!流すだけでOK!懐かしい昭和の歌謡曲で歌体操!/健康維持/介護予防/健康体操 投稿日時: 2021年8月20日 投稿者: kaneko 返信
勇気100%をみんなで動き、元気を発信!! 投稿日時: 2021年6月26日 投稿者: kaneko 返信 マスゲーム(集団演技)の作品として制作しました。楽しく練習しましょう。途中2か所、前後に歩く動作の後が自由創作です。 1回目は8コ間が4回、2回目8コ間が8回の創作部分が出てきます。自由に振り付けを考えましょう。4グループでカノンで動くのもよいでしょう。