日本体操学会「中・高齢者分科会」
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手具・用具なし
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冬季養生健身操《天生一對》背面展示更清晰,舒筋活絡心情好! 【舞韻年華廣場舞】
投稿日時:
2020年12月10日
投稿者:
kaneko
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1 Mile Happy Walk [Walk at Home 1 Mile]
投稿日時:
2020年12月10日
投稿者:
kaneko
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【日本最高齢フィットネスインストラクター】瀧島未香さん(89歳)の100歳までシャッキリ歩ける【イキイキ タキミカ体操】
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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【日本最高齢フィットネスインストラクター】瀧島未香さん(89歳)の体幹がキュッと引き締まる【やせるタキミカ体操】
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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【ムー先生と一緒に】馬王堆導引術 競技用音楽版
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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【解説】馬王堆導引術 第10式
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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【解説】馬王堆導引術 第9式
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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【解説】馬王堆導引術 第8式
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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【解説】馬王堆導引術 第7式
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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20201104_太極導引伸展2
投稿日時:
2020年11月5日
投稿者:
kaneko
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